リラ・メディテーションを実践されている方のために、カウンセリングをメールにて行っています。 自己流に実践されていて、「これでいいのかな?」と思ったり、「よくわからないんだけど」など、具体的にアドバイスします。 このホームページやメルマガの感想でも結構です。どうぞお気軽にメールを送ってください。
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